テーマ:ピーベルト

茨木市民マラソン☆積雪のため中止!

本日、茨木市民マラソンが 会場(万博)積雪のため、中止になりました。 ということで、 大阪城公園に向かうことに。 茨木駅周辺は吹雪いていたので、 もちろん行きは電車です。 しかしまぁ、大阪城公園は別世界。 フツウに晴れていた。 噴水周りを何周か走り、 …
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茨木市民マラソンに向けて☆なんちゃってスピ練

今週末は茨木市民マラソン(10km)、 ということで本日は下りを使っての ヘタレ系なんちゃってスピ練。 もちろん計測なんかはナシ。 阿武山方面、萩谷公園前より まだ奥の「萩谷」停留所、 折り返しからのスタート。 前回のスピ練もこっち方面だったような。 見山、忍頂寺方面も…
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大阪城公園☆帰宅ラン(~JR千里丘)

本日はいつものパターンとは逆で、 朝一に天王寺で用事を済まし、 環状線で森ノ宮駅下車。 大阪城公園噴水を中心に、 あっちゃこっちゃと何往復か走り、 急に思いついてか、 大阪天満宮で初詣。 その時、偶然に繁昌亭を発見。 「こんなとこにあったんや!」本日収穫あり…
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今年初ラン☆自宅~大阪城公園~鶴橋

2017年初ランは 大阪城公園噴水→天王寺と ランで繋げる予定だったが、 時間の関係上、鶴橋で走り止め。 鶴橋のベタな商店街をウロウロしているうちに、 余計な時間が経ってしまった。 後は電車で天王寺へ。 仕事関連の材料を買付注文するのと、 マラニック用のナップも買いたか…
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萩谷公園往復☆なんちゃってスピード練習

本日は地味~に 阿武山方面、萩谷公園折り返しで走ることに。 今回は復路の下りを利用して 惰性的スピード練習をしたかっので、 山の中には入らず、終始車道のみを走った。 自分のなんちゃってスピード練習は むかしから殆どがこのパターンでーす。 シンドくなっても制御できないのが、…
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