第26回 みかた残酷マラソン☆なんとか目標達成!

残酷マラソン走ってきました! 今回も何とか120分ギり、クリアしました。 今日はカンカン照りではなく、 始終曇り空のなか 比較的涼しかったので、 それなりの結果を出せたと思う。 でもまぁ、このへんが限界かな。 次回は仮装の方で考えてみようかな。 極シュー…

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大阪マラソン☆当選後の秘密事

大阪マラソン、エントリーしました。 当選した暁には、仮装で走ります。 ずっと温めている仮装案。 でも当たりません。 エリート枠でも十分エントリー可能でしたが、 仮装を考えているので、 記録等、シビアに考えているランナーの方々に失礼なのと、 陸連登録者ですが、これも外して未…

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淀川国際ハーフマラソン☆有森さん健在!

淀川国際ハーフマラソン、走ってきました。 スタートは12:30。 Aブロックで待機している時点で「暑っ!」 好記録を狙うような気温でもなさそうなので、 一段ギアを下げたペースでゴールまで通すことにした。 とはいうもののゴールまであと1km辺りから 余力がある分ダッシュ気味で…

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篠山ABCマラソン☆二度おいしい展開に

数年ぶりに篠山走ってきました。 で、レース後半より、 ジョグ、歩き、立ち止まり… 何でもアリの展開に。 ゴジャゴジャ説明も面倒くさいので、 一身上の都合とさせていただきます。 一瞬復活しそうになりましたが、 すでにメンタル面が修復不可能と判断し ゴールまでジョグで通すことに…

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現在地未確認☆想定外トレイルの恐怖

久々の勝尾寺。 帰路、箕面の滝を素通りし、 府道をチョコッとそのまま南下。 中途林道?に入り、 直接「白島交差点」に出るコースを走る予定でした。 (グーグルマップで発見したコース) 実際のところ、 最初は林道っぽい感じだったが、 いきなり未舗装のガチトレイルコースに。 地図に…

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泉州国際マラソン、京都マラソン☆やっぱ記録狙いは泉州でしょ!

去年に引き続き、 泉州マラソン走ってきました。 福知山、橋本と 攣り症状が出だしてきてるかなって 懸念はありましたが 何とかゴールまで持ち堪えられたかと思います。 ゴール後、更衣室でランシュを脱ぐ時、 攣りを恐れてかなり苦労はしましたが…(~_~;) とにかく3時間一桁…

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残酷マラソン☆挑戦状!

今年も届きました。 毎回同じような写真を撮ってますが…。 去年やっとのことで2時間切りができたので 今年はゆっくり走ろうか、はたまた再度2時間切りを目指すか… …まだわかりませ~ん(~_~;) エントリー開始日が2月20日(火)。 忘れないように注意しておきましょう…ね…

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橋本マラソン☆起伏攻略ラン

本日のド平日ランは、 今年初「見山の郷」折り返しの プロロジスパーク(あかね彩都)経由コース。 約31km。 風はメチャ冷たかったが、 雲ひとつない快晴。 無風状態の日向はちょっとポカポカと感じたかな。 といってもお昼12時前にも関わらず、 道端の気温表示は1度。 見…

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26th 高槻シティハーフマラソン☆朝食抜き、果たして…

第26回_高槻シティハーフ、走ってきました。 レース中の天候もまずまずで 何とか90分以内(ギリギリ)でゴールすることができた。 ただ、レース最中に、 ああああっ!と気づいたことがあり、 それはコンビニで買ったオニギリ、食べ忘れてるやん! 起きてから何も食べずに走ったの…

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彩都トンネル経由☆走行距離比較

知らぬ間に新名神千堤寺辺り、開通してますね。 ガラガラで超走り易そう。 まだまだ使用慣れしてないのかな。 で、そこから泉原へ。 今日のこの辺りはチョットめげるくらい冷たく感じた。 雪が残ってると思いきや触ってみるとハンパなくカチカチに凍っていた。 →箕面明治の森経由…

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茨木市民マラソン☆積雪のため中止!

本日、茨木市民マラソンが 会場(万博)積雪のため、中止になりました。 ということで、 大阪城公園に向かうことに。 茨木駅周辺は吹雪いていたので、 もちろん行きは電車です。 しかしまぁ、大阪城公園は別世界。 フツウに晴れていた。 噴水周りを何周か走り、 …

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茨木市民マラソンに向けて☆なんちゃってスピ練

今週末は茨木市民マラソン(10km)、 ということで本日は下りを使っての ヘタレ系なんちゃってスピ練。 もちろん計測なんかはナシ。 阿武山方面、萩谷公園前より まだ奥の「萩谷」停留所、 折り返しからのスタート。 前回のスピ練もこっち方面だったような。 見山、忍頂寺方面も…

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大阪城公園☆帰宅ラン(~JR千里丘)

本日はいつものパターンとは逆で、 朝一に天王寺で用事を済まし、 環状線で森ノ宮駅下車。 大阪城公園噴水を中心に、 あっちゃこっちゃと何往復か走り、 急に思いついてか、 大阪天満宮で初詣。 その時、偶然に繁昌亭を発見。 「こんなとこにあったんや!」本日収穫あり…

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今年初ラン☆自宅~大阪城公園~鶴橋

2017年初ランは 大阪城公園噴水→天王寺と ランで繋げる予定だったが、 時間の関係上、鶴橋で走り止め。 鶴橋のベタな商店街をウロウロしているうちに、 余計な時間が経ってしまった。 後は電車で天王寺へ。 仕事関連の材料を買付注文するのと、 マラニック用のナップも買いたか…

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萩谷公園往復☆なんちゃってスピード練習

本日は地味~に 阿武山方面、萩谷公園折り返しで走ることに。 今回は復路の下りを利用して 惰性的スピード練習をしたかっので、 山の中には入らず、終始車道のみを走った。 自分のなんちゃってスピード練習は むかしから殆どがこのパターンでーす。 シンドくなっても制御できないのが、…

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大阪マラソン同日開催☆第一回 水戸黄門漫遊マラソン

茨城県水戸市にビッグレース誕生! 2016年10月30日(日)開催。 フルマラソンは10000人、 5kmは2000人、 2kmは1000人の 合計13000人。 大会定員が1万人超えの大会だ。 そこで、 本大会、記念的第一回にちなんで 茨城県水戸市のゆるキャ…

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第24回 みかた残酷マラソン 【24km】

走ってきました。 相も変わらず、 これでもかぁ~といった起伏の連続。 でもまぁ、 この大会は毎年参加しているので コース内容もほぼ頭に入っている。 どこで頑張るか、どこで息を抜くか、 分かっていてもうまくいかない時もあるが 今回、気温も想定内の暑さだったり、 もちろん終盤は疲れか…

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エキスポシティ観覧車☆建設中_1

本日は街中ラン。 自宅近所のさくら通り最北端での桜が まだまだ頑張ってます。 で、このスグ横が 先日、茨城市内で 女子高生の遺体が発見されたという工事現場。 自宅からほん目と鼻の先のところ。 イナイチ沿いですが毎日ここを通っている。 このニュースも熊本地震報道でどっ…

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簡易湯たんぽ☆ペットボトル

簡易湯たんぽ。 この冬、これがないと もはや寝床には入れません。 熱湯入れてタオルでくるんで布団中、 足先辺りにセットするだけ。  (寝る10~15分前くらい) 寝付きは決してよくない方だったが、 これをしてから改善されたかも…。 ホント布団の中に入るのが 楽しみにもなる…

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万博吹田カメの子マラソン

万博吹田カメの子マラソン10km、 走ってきました。 この時期異様な高気温でしたが、 寒くもなく 走るにはいい気候だったと思います。 年代別での久々の入賞。 副賞の商品券が 地味~に嬉しかったかも(^_^;) タイム的には前年の方(41分台)がよかったの…

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